Много заболявания започват без силна болка и без очевидни симптоми. Организмът често изпраща фини сигнали много преди да настъпят сериозни увреждания.
1. ЧЕРЕН ДРОБ
Черният дроб има огромен резервен капацитет и може дълго време да компенсира увреждането си.
Ранни признаци:
постоянна умора
мозъчна мъгла
сърбеж по кожата
тежест под дясното ребро
лесна уморяемост
горчив вкус в устата
2. БЪБРЕЦИ
Бъбречната функция може постепенно да намалява с години без болка.
Ранни признаци:
подпухнали клепачи
отоци по глезените
тъмни кръгове под очите
пенеста урина
често нощно уриниране
високо кръвно налягане
3. ПАНКРЕАС
Панкреасът често "мълчи", докато не се наруши производството на инсулин или не намалеят драстично храносмилателните ензими.
Ранни признаци:
силен глад за сладко
колебания в кръвната захар
необяснима загуба на тегло
мазни изпражнения
подуване след хранене
силна жажда
4. ЖЛЪЧЕН МЕХУР
Проблемите често се проявяват след години.
Ранни признаци:
подуване след мазна храна
тежест под дясното ребро
гадене
горчив вкус
оригване
непоносимост към мазни храни
5. БЕЛИ ДРОБОВЕ
Белодробната функция може да намалее значително, преди човек да забележи сериозни симптоми.
Ранни признаци:
лесно задъхване
намалена физическа издръжливост
хронична кашлица
чести инфекции
свирене при дишане
чувство за недостиг на въздух
6. СЪРЦЕ
Сърдечните заболявания често се развиват години наред.
Ранни признаци:
лесна умора
стягане в гърдите
сърцебиене
замайване
задух при усилие
подуване на краката – отоци
7. ДЕБЕЛО ЧЕРВО
Много заболявания започват с промяна в навиците на изхождане.
Ранни признаци:
запек
честа диария
редуване на запек и диария
подуване
кръв в изпражненията
необяснима анемия
8. ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА
Малката жлеза контролира почти целия метаболизъм.
Ранни признаци:
постоянна умора
чувствителност към студ или топлина
суха кожа
косопад
промени в теглото
запек или ускорен стомах
9. СТОМАХ
Проблемите могат дълго време да приличат на "обикновен гастрит".
Ранни признаци:
ранно засищане
тежест след хранене
киселини
гадене
подуване
липса на апетит
10. ТЪНКО ЧЕРВО
Нарушеното усвояване на хранителни вещества често остава незабелязано.
Ранни признаци:
хронично подуване
газове
отслабване
анемия
недостиг на витамини
хронична умора
11. МОЗЪК
Неврологичните заболявания често започват постепенно.
Ранни признаци:
нарушения в паметта
трудно концентриране
промени в настроението
необичайно главоболие
проблеми с равновесието
нарушения в съня
12. КОСТИ
Загубата на костна маса обикновено остава незабелязана до настъпване на счупване.
Ранни признаци:
намаляване на ръста
болки в гърба
лесни счупвания
прегърбване
намалена физическа сила
13. ОЧИ
Очните заболявания често се развиват без болка.
Ранни признаци:
замъглено зрение
светкавици
плаващи петна
трудно виждане вечер
загуба на периферното зрение
14. ПРОСТАТА (при мъжете)
Ранни признаци:
често уриниране през нощта
слаба струя
трудно започване на уриниране
чувство за непълно изпразване
чести инфекции
15. ЯЙЧНИЦИ (при жените)
Проблемите често остават незабелязани дълго време.
Ранни признаци:
подуване на корема
бързо засищане
тазова болка
често уриниране
необяснима умора
16. КОЖА
Кожата често е огледало на вътрешното здраве.
Ранни признаци:
упорит сърбеж
нови бенки или промяна в съществуващи
незарастващи ранички
необичайна сухота
промяна в цвета на кожата
17. КРЪВОНОСНИ СЪДОВЕ
Атеросклерозата често прогресира без симптоми.
Ранни признаци:
студени крайници
болки в прасците при ходене
изтръпване
бавно зарастване на рани
отслабени пулсации по краката
ПАЗЕТЕ ЗДРАВЕТО СИ
Хранете се разнообразно и балансирано. Поддържайте здравословно тегло. Пийте достатъчно вода. Движете се всеки ден. Спете 7–9 часа. Не пушете. Контролирайте кръвното налягане, кръвната захар и холестерола. Правете профилактични прегледи и изследвания според възрастта и рисковите фактори.Важно: Тези признаци не означават непременно, че има заболяване на съответния орган. Те могат да имат много различни причини. Ако симптомите са нови, продължават, влошават се или са съпроводени от силна болка, кръвотечение, внезапен задух, слабост или необяснима загуба на тегло, е важно да се направи медицинска оценка. Ранното откриване на заболяванията значително увеличава възможностите за успешно лечение.
: http://adiandmilentzanovy.com/
Коментари
Публикуване на коментар